John Lennon / Plastic Ono Band

John Lennon / Plastic Ono Band 1970 Apple

1. Mother  2. Hold On 3. I found out 4. Working Class Hero 5. Isolation 6. Remember 7. Love
8. Well Well Well 9. Look at Me 10. God 11. My Mummy's dead

그의 부인인 요코와 함께 1970년에 발표한 존 레논의 첫번째 솔로 앨범  "John Lennon / Plastic Ono Band" 앨범

앨범 녹음 이전에 존과 요코는 아서 야노프 박사로부터 정신 치료 요법의 하나인 '원시적 외침 요법'을 받고 있었다. '원시적 외침'은 인간 심리의 깊은 곳에 잠복하는 고통을 상기시켜 유소년기의 기억까지 거슬러 올라가 모든 것을 토해내는 것이다. '원시적 외침'을 체험한 존은 학생시절 무렵의 어머니를 잃은 기억 등이 소생해 큰 소리로 질러대며 울기 시작했다고 한다. 그런 경험을 통해 첫곡인 "mother"와 마지막곡인 "My Mummy's dead"가 탄생하지 않았는지..